Δημοφιλή
Ηθική
Βίγκαν σημαίνει συμπόνια;;;
του Αλέξανδρου Φατση - Οι βίγκαν συχνά συζητάμε μεταξύ μας αν μια πράξη μπορεί να θεωρηθεί βίγκαν ή όχι....
Έλα κι εσύ στο 3ο Vegan Life Festival στην...
Έχοντας πλέον γίνει θεσμός για τα βίγκαν δρώμενα της Αθήνας, τo μεγαλύτερο vegan φεστιβάλ στην Ελλάδα, το 3ο Vegan...
Σχετικά με τις διαφημίσεις στο site των Greek Vegans
Η πλειονότητα των διαφημίσεων που εμφανίζονται στο site μας προέρχονται από το δίκτυο Adsense της Google. Αυτό σημαίνει ότι...
Περιβάλλον
Sillage: Cruelty Free & Vegan αρώματα κ καλλυντικά με...
Το Sillage ξεκίνησε το 2013 σαν ένα κατάστημα με φυτικά καλλυντικά και αρώματα. Το όνομα φυσικά δεν ήταν τυχαίο!...
Ο κόσμος ακόμη δεν έχει κατανοήσει τη σύνδεση μεταξύ...
Πώς μια διαφορετική προσέγγιση θα μπορούσε να συμβάλει στην κατανόηση των πλεονεκτημάτων της φυτικής διατροφής.
Η φυτική διατροφή μπορεί μέχρι το 2050 να σώσει...
Μια στροφή στη βίγκαν διατροφή μπορεί να ωφελήσει το περιβάλλον, την υγεία και την παγκόσμια οικονομία!
Προτεινόμενα
Φυτική διατροφή και βιταμίνη Β12. Ποια είναι η πραγματικότητα;
Το βασικό "επιχείρημα" κάποιου που εναντιώνεται στη βίγκαν διατροφή είναι η περιβόητη έλλειψη Β12 που μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό. Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα;
Η άποψη των ιατρικών οργανισμών παγκοσμίως για την φυτική διατροφή
Για να μην έχουμε την παραμικρή αμφιβολία για το αν η βίγκαν διατροφή μπορεί να καλύψει πλήρως τις διατροφικές μας ανάγκες, ας δούμε τις ανακοινώσεις των διατροφολόγων και της ιατρικής κοινότητας παγκοσμίως σχετικά με το θέμα.
Τι σημαίνει το να τρως κρέας
Οι συνέπειες της κατανάλωσης κρέατος στην υγεία μας, στον πλανήτη και στον άνθρωπο.
Συνταγές
Εύκολη και πεντανόστιμη βίγκαν πίτσα!
Διαβάστε προσεκτικά γιατί σήμερα το μενού έχει…πίτσα! Ακόμα και αν δεν είστε vegan, αυτή η συνταγή σίγουρα σας ενδιαφέρει.
Βίγκαν κέικ σοκολάτας χωρίς γλουτένη
Το πιο αθώα σοκολατένιο κέικ, κατάλληλο και για βίγκαν και για όσους δεν τρώνε γλουτένη!
Μακαρόνια «Alfredo» με κρέμα από κάσιους και μπρόκολο
Μια πεντανόστιμη συνταγή με την απίθανη 'cashew sauce' και το υπέροχο αλλά ίσως παρεξηγημένο μπρόκολο!
Υγεία
Το 86% όσων αγοράζουν βίγκαν προϊόντα δεν είναι χορτοφάγοι
Οι πωλήσεις βίγκαν προϊόντων αυξάνονται συνεχώς. Παρόλα αυτά δεν είναι οι χορτοφάγοι εκείνοι στους οποίους οφείλεται η αύξηση αυτή!
Αλλεργιογόνο στο κόκκινο κρέας συνδέεται με την καρδιακές νόσους!
Oμάδα ερευνητών εντόπισε σύνδεση ενός αλλεργιογόνου στο κόκκινο κρέας με την συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες της καρδιάς.
Η φυτική διατροφή έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία
Τα πιο πρόσφατα ευρήματα για τα οφέλη της φυτικής διατροφής στην ανθρώπινη υγεία που παρουσιάστηκαν σε πρόσφατο συνέδριο στις...